Un vero e proprio stile di vita in una pratica antica e ricca di vantaggi per il corpo e per la mente. Ashtanga Yoga
Ashtanga Yoga: i benefici dello yoga dinamico
A Milano tante occasioni di svago anche per gli over 50
A 50 anni è una follia rinunciare a divertirsi, anche in menopausa. Lo è soprattutto a Milano che offre mille opportunità di svago
Royal Thai Spa, oasi di benessere orientale sul lago d’Iseo
Royal Thai Spa. Ritrovare il contatto con la natura in sicurezza e il benessere al quattro stelle Cocca Hotel, a Sarnico, sul lago d’Iseo
Tre consigli di benessere da provare a casa
Un tè ayurvedico, un peeling per la pelle e una serie di esercizi di respirazione. Sono i consigli di benessere suggeriti dal Thermana Laško
Donne over 50 sempre più in forma: ecco perché
Avere cinquant’anni oggi ha tutto un altro sapore rispetto a qualche decina di anni fa. Le donne di oggi sono più attente al loro aspetto
Vacanze in relax? Alle terme dell’Hotel Caesius Thermae & Spa Resort!
Ancora nessun programma per le vacanze? Prenotate qualche giorno di relax all’Hotel Caesius Thermae & Resort di Bardolino sul Garda
Hug Therapy: i peluche da abbracciare arrivano a Milano
L’Hug Therapy prende piede anche a Milano nel concept store di via Turati “Biancolatte”: peluche da abbracciare per migliorare l’umore.
Un social camper a Milano per difendere la cultura della salute
Diciassette tappe del Social Camper per la cultura della salute. Tra le novità, la consegna a domicilio gratuita dei farmaci per gli over 65
Festa della Mamma 2019: regali originali
Festa della Mamma 2019: basta con i soliti fiori o gioielli… Ecco alcune idee regalo originali per tutte le mamme
Tutto sul CrossFit, la disciplina sportiva che fa bene al corpo, ma anche allo spirito
Un’attività ad alta intensità che ti porta benefici non solo a livello fisico: il crossfit è lo sport da provare se vuoi stare bene