Alma Matters, l'anima conta. Quale nome più adatto per questo nuovo centro dedicato al benessere dell'anima e del corpo? Tra pareti bianche e ampie finestre che si aprono sul cortile verde, Walter Zanca, ex dj e ora presidente dell'Associazione Alma Matters, ha dato forma a un luogo in cui è facile scordarsi di essere a Milano.

Qui le antiche discipline olistiche rivivono inalterate e aiutano a ritrovare l'equilibrio. Il centro propone un ampio ventaglio di corsi e lezioni, da scoprire durante l'open day, il 26 settembre.

YOGA, TAI CHI CHUAN E BAGNI DI GONG

Chi cerca un'oasi di pace la trova da Alma Matters. L'Associazione propone corsi che spaziano in tutte le tradizione olistiche: dalle lezioni di Yoga (classiche, ma anche dedicate a bambini e future mamme) al pilates, dalla danza del ventre alla ginnastica dolce. E poi si esplorano discipline come reiki, mindfulness e Tai Chi Chuan.

Un'esperienza da non perdere? I bagni di gong. Solo qui infatti si possono sperimentare i benefici, per il corpo e per la mente, delle vibrazioni di questi strumenti antichissimi. Da provare il 26 settembre.