Camminare, soprattutto quella a passo veloce e non quella della passeggiata davanti alle vetrine, rappresenta un vero toccasana per la salute
Camminare fa bene: i benefici di una camminata all’aria aperta
ISS allarme sovrappeso: adulti italiani sempre più sedentari
Adulti italiani sempre più sedentari e in sovrappeso. La metà degli ultra65enni fa attività fisica ma 1 su 10 ha problemi di deambulazione
Il dolore al ginocchio: l’impatto del sovrappeso
Il dolore al ginocchio rischia di metterci ko per un lungo periodo. Dipende da patologie degenerative o da traumi che riguardano chiunque
Tanto oro quanto pesa, parliamo di obesità
Movimento e alimentazione sana contro il sovrappeso. Parola ai medici della clinica Columbus