Siamo sempre stati ai fornelli e per noia e stress abbiamo mangiato di più. Come ritrovare una corretta alimentazione ora dopo la quarantena?
Come ritrovare una corretta alimentazione dopo la quarantena
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I consigli dell’esperta per la dieta anti caldo
Arriva l’afa: ecco come nutrirci correttamente con la dieta anti caldo grazie ai consigli della nutrizionista Le temperature sono in aumento e bisogna prevenire gli effetti negativi dell’afa anche a tavola con una dieta anti caldo. Come? Senz’altro con un regime alimentare che consenta di nutrirsi correttamente e quindi di affrontare questa stagione con serenità. Ne […]
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Tutti i frutti
Dall’antipasto al dessert. Da semplice fine pasto la frutta assurge a ingrediente protagonista