Start. Chiudi sessione. Arresta il sistema. Poi guardi il borsone e pensi “magari, ci vado domani”. E a causa della pigrizia rinunci alla tua ora di sport. Cerchi poi una giustificazione e ti convinci che “la sala sarà troppo affollata, e l’istruttore non mi seguirà”. Ma se hai voglia di coniugare vita domestica e benessere, senza rinunce, la soluzione c’è. Ora il personal trainer arriva a casa (o è a disposizione in palestra per pochissimi iscritti). Perché è sempre meglio il consiglio ravvicinato di un esperto. Anche quando si tratta di shopping e di look.

WELLNESS – Per la più totale privacy, ci si può allenare tra le quattro mura domestiche? Certo, con l’aiuto di Wellness Training, la società guidata da Valerie Dana, che fa arrivare il personal coach direttamente a casa. E che coach! Con un po’ di fortuna, ci si può vedere recapitare at home un campione italiano come Marco Vaccari (direttore tecnico di Wellness Training), allenatore nazionale della Federazione di Atletica Leggera, preparatore atletico di golf, tennis e calcio a livello agonistico, nonché finalista alle Olimpiadi di Barcellona del 1992 (4×400 m) e presente alle Olimpiadi di Atlanta nel 1996. Non male, vero? Perfettamente in linea con la filosofia di questa nuova formula di benessere, fondata sulla qualità e sulla comodità. Il trainer mette a punto, insieme al cliente, un percorso personalizzato, che può prevedere cardio fitness, stretching, pilates mat, yoga e tante altre discipline. E per raggiungere una completa remise en forme, si possono anche prenotare trattamenti e massaggi. Sempre restando agiatamente nella propria abitazione.

FITNESS – C’è chi ha problemi di pancia, chi vorrebbe spalle larghe, chi fa sport per sfogarsi e rilassarsi. A obiettivi diversi, però, corrispondono discipline e allenamenti diversi. Ecco allora che ha appena aperto i battenti Personal Trainer Center, diretto da Alex Frustaci, dove, a disposizione degli iscritti, c’è sempre un istruttore. Basta telefonare prima di arrivare per assicurarsi la presenza del proprio guru del fitness. Tra l’altro, qui non si accede in più di tre o quattro alla volta, evitando distrazioni e concentrandosi sull’obiettivo.

LOOK – Il taglio giusto, il colore di capelli su cui puntare, il trucco che copre le imperfezioni e dà fascino. Solo un esperto può indovinarli. Perciò, in fatto di look, meglio non affidarsi a forbici e make-up qualsiasi, ma scegliere indirizzi di fiducia. Come Makeup Service, professionisti del trucco e parrucco a domicilio, per una serata speciale o per essere bellissimi il giorno del sì. Comodamente a casa, magari nel proprio salone, è possibile godere di servizi di alta professionalità per dare nuova personalità alla propria chioma o rendere perfetto il proprio sguardo (http://www.makeupservice.tv/).

FASHION – Quando, in giro per acquisti, si è alla ricerca di un suggerimento fidato, Luca Boiocchi è il tipo giusto a cui rivolgersi. Non un semplice personal shopper, ma un consulente al servizio dello stile di ciascuno, spesso affiancato da un bodyguard, che allerta i negozi (showroom, bar, hotel) dell’arrivo del cliente, così da fargli trovare sempre il meglio. Per chi, poi, vuole cambiare look e nello stesso fare affari, Luca propone anche il servizio di personal stylist sale outlet, accompagnando la persona alla scoperta dei  migliori outlet, che spesso effettuano offerte particolari solo agli addetti ai lavori (http://www.lucaboiocchi.com/).